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영양제

어린이 청소년 키크는 영양제 추천 키성장 영양제 이런 것 위주로 골라봐요 어린이 청소년 키크는 영양제 필수로 챙겨야 할 것은? 아이의 성장은 부모님들의 큰 관심사 입니다. 특히 키성장의 경우 성장기를 놓칠 경우 제대로 자라기 힘들기 때문에 더더욱 관심을 가지게 되는데요. 이럴 때 보조적으로 도움이 되는 것이 바로 키성장 영양제입니다. ​ 이번 포스팅에서는 어린이 청소년 키크는 영양제로 어떤 것이 있으며, 왜 추천하는지 한 번 알아 보도록 하겠습니다. 단백질 단백질은 근육을 구성하고, 호르몬과 면역 세포 형성에도 중요한 역할을 합니다. 특히 성장기에는 동물성 단백질을 충분히 섭취해주는 것이 좋은데요. 동물성 단백질은 식물성 단백질 대비 필수 아미노산이 풍부하기 때문입니다. 다만, 지방 섭취를 지나치게 많이 하지 않게 하여 정상 체중을 유지하게 해야 합니다. 칼슘 두 번째로 추천.. 더보기
약사가 추천하는 면역력 높이는 영양제 BEST 6 요즘 신종 코로나바이러스로 인해 건강 관리에 더 만전을 기하고 계실텐데요 평소에 알아두시면 좋을 면역력을 높이는 영양 성분들에 대해서 알려드릴까 합니다. 1. 비타민 D 태양의 선물, 면역계의 총 사령관 면역 총사령관 비타민D(좌), 태양의 선물(우) ​ ​ 카텔리시딘(cathelicidine)이라고하는 생리적 항생물질의 합성을 촉진 → 내인성 면역 활성화 → 바이러스, 세균, 진균 등을 억제 ​ 단순한 감기 뿐 아니라 독감, 편도염, 결핵, 천식, 자가면역질환 등에 대해서도 다양한 연구 존재 ​ ​ 2. 블랙 엘더베리 북미 & 유럽에서 사랑받는 기적의 열매! 엘더베리(좌), 삼부커스(우) ​ ​ 1. 헤마글루티닌이라 불리는 바이러스의 표면단백질을 비활성화시켜, 각종 바이러스가 세포막에 달라붙는것 방해 .. 더보기
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